隐者 & 星星 —— 灯笼与星光相遇

这对组合出现时，你或许会发现，有些东西正悄悄回填。隐者示范的是「自己提一盏小而可靠的灯」的自律——练习、每日反思、一点点重建内心的主心骨。星星让你看见那些不靠你努力、白白给予的光——恩典般的时刻、身体自己的恢复、无偿的美。不妨写下来想想：眼下哪一种光更能滋养你，又有哪一种一直被你推开。

1. 我自己这盏灯，需要我做些什么小练习？
2. 有什么白白给予的光，我一直不肯接受？
3. 有哪些本可以直接接受的东西，我却总想独自扛下？
4. 这一周，我的井真正需要的是努力，还是恩典？

常见于从耗竭中慢慢恢复的过程、冥想或内省练习的起步阶段、熬过艰难一段之后某些东西开始回填的时刻，以及每当「照亮我的光到底从哪里来？」这个问题变得真切的时候。把它当作一种确认：两束光都是真的，而且彼此互补。